Detail kurzu

Tvárová joga - Estetické a lymfatické tejpovanie - naživo - Trenčín

Ivka Tvárová Joga (Ing. Ivana Blažejová)

Popis kurzu

Ak so svojou tvárou cvičíte, masírujete ju, ale stále nemáte želaný efekt, veľmi efektívnou metódou je práve tejpovanie.

Tejpovaním dosiahneme to, že sval sa naučí tej správnej polohe. Zvykne si na ňu a sám sa neskôr bude do nej stavať. 

Zároveň pomocou tejpov žehlíme už vzniknuté vrásky - aj tie hlboké. 

Veľmi efektívne nám tejpovanie pomáha s prehnanou mimikou. Najväčší problém nám nesprávna mimika spôsobuje na čele. Pretože počas celého dňa si tam vrásky nevedome vytvrárame. Keď začneme používať tejpy, tie nás dokážu upozorniť, kedy nežiaducu mimiku robíme. A to je zásadný krok, vďaka ktorému si od mimiky odvykneme. No a potom už len stačí vrásky "žehliť".   

Vďaka tejpovaniu dokážeme rozpohybovať stojatú lymfu a zbaviť sa tak napríklad opuchov očí.


Dôležité však je, ako si tepy správne nalepíme, aby nám pomáhali a neuškodili. 

A tiež je dôležité vybrať si ten správny tejp pre nás.

S týmto všetkým Vám na kurze pomôžem.


Po objednaní kurzu Vás budem kontaktovať a pošlem Vám bližšie inštrukcie.

Obsah kurzu

Na kurze sa naučíte:


  • ako svoje kritické partie správne tejpovať
  • ako si pokožku na tejpovanie správne pripraviť
  • ako si šetrne dať tejp dole a pokožku potom ošetriť
  • ako často a ako dlho sa tejpovať


Spoločne si najskôr premasírujeme pleť a potom sa naučíme merať, strihať a tejpovať tieto partie:

  • vodorovné vrásky na čele
  • vrásky hnevu
  • ovisnuté horné viečka
  • líčka
  • noso-ústne vrásky
  • bradu a krk


Dostanete BONUSY:

  • kartičky na tejpovanie okolia očí a čela
  • vstup do Online Clubu s Ivkou na celý mesiac ZDDARMA, kde si nájdete rôzne zostavy cvikov a masáží s mojim vedením 

Cieľová skupina

Začiatočníci, aj pokročilí.
Certifikát nie - kurz je pre domácu potrebu klientky Poznámka k cene

Cena zahŕňa - kurzovné, kartičky na doma s tejpovaním očného okolia a čela, vstup do Online Clubu s Ivkou na mesiac ZDARMA

Hodnotenie




Organizátor